Guide pour voyager en altitude avec bébé

Il y a plusieurs idées reçues qui affirment que les bébés ne peuvent pas voyager en altitude, ou alors qu’ils ne peuvent pas voyager tout court. Inutile de préciser que c’est complètement faux. Le bébé a tout à fait le droit de faire des découvertes, au même titre que les adultes. Il suffit de prendre toutes les précautions pour qu’il soit en sécurité. Dans les lignes qui suivent, découvrez tout ce qu’il faut savoir pour voyager en altitude, en toute sécurité avec votre bébé.

 

Préparer les affaires du bébé

 

La première étape est de bien préparer les affaires du bébé. Il ne s’agit pas d’emporter toutes les affaires avec vous. Emmenez les essentiels et tout ce dont votre bébé a besoin pour faire un voyage agréable et confortable. Voici la liste des indispensables, pour le bébé :

 

• Une gigoteuse: cette pièce est celle qui sera au-dessus de toutes les couches de vêtements. Vous pouvez privilégier les modèles conçus spécialement pour les voyages. Ces derniers sont pratiques, multifonctions, légers et confortables. Ils tiennent bien au chaud même s’ils sont moins épais.

 

• Un body à manches longues et un petit short : ces deux pièces constituent la première couche de vêtements. Elles doivent être en coton. Le body et le short seront en contact avec la peau de l’enfant. Il est préférable d’opter pour des modèles hypoallergéniques, en coton. Orientez également votre choix vers un modèle qui s’ouvre sur le devant pour le body à manches longues. Ces pièces sont plus faciles à enfiler.

 

• Un pull et un pantalon : la deuxième couche de vêtement est le pull ainsi que le pantalon. Là encore, privilégiez les modèles en coton.

 

Le bébé doit être à l’aise

 

Pour que le bébé soit à l’aise, n’oubliez pas d’emporter tous les accessoires qui facilitent le voyage. Emportez son doudou, pour qu’il se sente en sécurité tout le long du trajet. Aussi, emportez un sac à langer et glissez-y une petite trousse avec ses affaires : tétines, crèmes solaires, crèmes hydratantes, etc.

 

En fonction de la durée du trajet, vous pourriez avoir besoin d’autres accessoires. Pour un voyage qui dure plusieurs heures, il vaut mieux emporter un sac de couchage. Comme cela, vous pouvez vous arrêter pour vous reposer un peu et coucher le bébé confortablement le temps d’une petite pause.

 

Choisissez une destination qui se trouve à une altitude moyenne

 

Selon les pédiatres, il est déconseillé d’aller au-delà de 1 700 mètres avant que le bébé n’ait, au moins, un an et trois mois. De surcroît, si vous optez pour une station en moyenne altitude, les températures y sont plus clémentes.

 

Si vous allez à plus de 1 800 mètres d’altitude, le froid y est plus intense, le bébé peut être facilement sujet à diverses maladies. Les stations situées à une hauteur entre 1 000 et 1 500 mètres sont les plus recommandées lorsqu’il s’agit de vacances avec les enfants en bas âge.

 

L’idéal est de demander l’avis du pédiatre sur l’altitude recommandée pour votre enfant. Il vous répondra probablement en fonction de l’état de santé, du poids ainsi que de l’âge de votre bébé.

 

 

L’otite : le risque

 

La maladie infantile associée aux voyages en altitude est l’otite. En fait, les bébés n’ont pas encore appris le réflexe de déglutition. Ce dernier permet de déboucher les oreillers. Par conséquent, l’altitude peut provoquer chez eux des infections de l’oreille.

 

Il est donc important de s’arrêter à chaque fois que vous grimpez 400 mètres. Durant ces pauses, vous pouvez vérifier si les habits de l’enfant lui tiennent correctement chaud.

 

Hydratez votre enfant

 

Tout le long du trajet, assurez-vous que le bébé boive régulièrement. Que ce soit une randonnée durant une chaude journée d’été ou un voyage hivernal à la montagne, vous devez vous assurer que votre enfant soit bien hydraté. Pour un bébé, vous pouvez lui donner à boire dans son biberon. Si c’est un jeune enfant, il peut boire à même sa gourde ou à sa bouteille d’eau. L’eau doit être conservée à une température ambiante.

 

Assurez-vous que l’enfant ait tout ce qu’il faut pour être protégé du froid ou de la chaleur

 

Le paradoxe avec un voyage en altitude, c’est que le temps peut passer du chaud au froid très rapidement.

 

Les bébés sont très sensibles au froid mais également à la chaleur. Il est donc très important, pour les parents, de bien surveiller la température du petit. Le fait de l’habiller correctement ne suffit pas.

 

À chaque variation de la température, mettez votre main sur le front, le ventre ainsi que le cou de l’enfant. Cela vous permet de savoir si son corps est à la bonne température.

 

Lorsqu’il vente, protégez ses joues avec une crème hydratante. Mettez-lui un bonnet pour que sa tête et ses oreilles soient bien protégées.

 

Par ailleurs, si le soleil tape trop fort, vous devez lui mettre une crème solaire avec un UV adapté à son âge. N’oubliez pas les lunettes de soleil.

 

 

 

En résumé, votre petite famille peut continuer à faire des découvertes et des aventures avec votre bébé : voyage en altitude, road trip, etc. Assurez-vous juste que les plus jeunes vivent un voyage confortable et en toute sécurité.